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Week 2 Kneehab – ACL recovery – #courtintheact

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Así que esto son los pensamientos para la semana 2 de recuperación de rehabilitación de ACL, algunos ejercicios para hacer y consejos y trucos para una recuperación más rápida. Reflexiono sobre uno de mis vlogs anteriores y cómo mi teoría de “empujarse a sí mismo” tiene un poco de impacto.

So this is thoughts for week 2 of ACL rehab recovery, some exercises to do and tips and tricks for a faster recovery. I reflect on one of my previous vlog’s and how my ‘pushing yourself’ theory is slightly floored.

Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=6hHEzzPmz-A

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